A-hepatiidi dieet

Dieedid

A-hepatiit on infektsioosne haigus, mis levib väljaheitega suu kaudu ja mida iseloomustab maksa kahjustus.

Hepatiidi A ja ka teiste hepatiididega kannatab maks, st see ei suuda oma funktsioone täita.

Hepatiidi A dieet on üks terapeutilisi meetmeid, millel on haiguse ravimisel peamine roll.

Toitumise põhiprintsiibid

A-hepatiidi dieet peaks pakkuma maksa soodsaid tingimusi, normaliseerima kahjustatud organi ja sapiteede tööd, tagama sapipõletiku sekretsiooni ja hõlbustama ja stabiliseerima ka teisi seedetrakti organeid, mis on seotud hepatiit A nakkusprotsessiga.

Lisaks on dieet mõeldud rasvade metabolismi ja kolesterooli metabolismi ning glükogeeni akumuleerumise funktsiooni reguleerimiseks maksas.

Vastavalt Pevzneri meditsiiniliste tabelite tabelile vastab hepatiit A dieet tabelis nr 5. Tabeli üldandmed päeva kohta:

  • oravad 90-100 gr;
  • rasvad 80-100 gr;
  • süsivesikud 350-400 gr.

Tabeli energiasisaldus vastab 2800-3000 kcalile.

Tuleb märkida, et kui toitumine on täheldatav, tuleb loomsete rasvade kogust vähendada, kuna need suurendavad maksa ja sapiga eritavate teede koormust 2 korda.

Toiterežiim

Toit hepatiit A jaoks peaks olema väike, kuni 5-6 korda päevas väikestes kogustes.

Esiteks on killustumise põhimõte seotud patsiendi vähene või kaotatud isu ning see on mõeldud söögiisu stimuleerimiseks, ja teiseks, väikesed, kuid sageli toidu osad ei põhjusta maksa suurenenud koormust, tagades seeläbi normaalse funktsioneerimise ja võime nakatuda võitlemiseks.

Soola piirang

A-hepatiidi tarbitava soola kogus peab olema piiratud 4 grammiga. päevas. Põhjuseks on see, et naatriumkloriid põhjustab kehas vedelikupeetust ja seetõttu ka turset. Teiseks, kehas säilinud vedelik, möödu uriinist, vähendades seeläbi detoksifitseerimise protsessi (toksiinide eemaldamine organismist ja põhjustava toimeaine lagunemisproduktid).

Temperatuuri tingimused

A-hepatiidi A-dietis optimaalne temperatuur vastab teistele meditsiinilistele tabelitele, see tähendab, et toidu temperatuur peaks olema 15-60 ° C (mitte külm ja mitte kuum). See varustab maksu nii palju kui võimalik, ei ärrita maos ja stabiliseerib kõhunäärme tööd.

Vedelik

Kui hepatiit A peaks tarbima vaba vedelikku 2 kuni 2,5 liitrit puuviljade puu-ja maitsetaimede, puuviljajoogid, nõrk tee. See kogus vedelikku ühelt poolt annab detoksikatsiooni keha ja teiselt poolt stimuleerib patsiendi isu.

Alkohol

Kirjeldatud haigusega ei võeta alkoholi kasutamist vähemalt 6 kuud. Maks ei ole veel võimeline normaalselt toimima, kõik tema jõud on suunatud kahjustatud hepatotsüütide taastamisele, nii et alkohol süvendab ainult hepatiidi A kulgu.

Keelatud tooted

A-hepatiidi toiduga toidud, mis põhjustavad maksa tõhustatud režiimis töötamiseks, põhjustavad sapi moodustumist ja pankrease olulist sekretsiooni keelamist.

Samuti ei ole teretulnud maos ärritavad tooted, mis aitavad suurendada gaasi ja kääritamist sooles. Kõik need tooted (ekstraktiivained, puriinid, tulekindlad rasvad, praetud toidud) põhjustavad mõjutatud elundile täiendavat koormust ja tuleks välja jätta.

Keelatud toodete loend sisaldab järgmist:

  • värske leiba, saiakesed, eriti kuklid, rasvased ja praetud pirukad, pannkoogid, pannkoogid;
  • tugevad ja rikaste puljongid lihast, kalast, kodulindudest, seenedest ja suppidest nendest, samuti okroshka;
  • rasvane ja kõva liha: sealiha, vana veiseliha, lamb, linnuliha, kana nahaga;
  • rasvakala sordid: lõhe, tuunikala, hiidlest, makrell, tursk, sardiinilahus.
  • mis tahes kala ja konserveeritud liha, igasuguseid vorsti, liha ja kala suupisteid;
  • suitsutatud liha ja soolsus (sink, heeringas jne);
  • sealiha, talleliha, margariin, majonees, leibad;
  • kõik kodulindud, välja arvatud kana, rups;
  • keedetud või praetud munad;
  • maitseained: pipar, mädarõigas, sinep, äädikas;
  • köögiviljad: rohelised sibulad, küüslauk, hapukoor, redis, redis, spinat, kaunviljad, samuti marineeritud marinaadid ja marineeritud köögiviljad;
  • kaaviar, mis tahes kujul seened, eriti soolatud ja marineeritud;
  • tugev tee, kohv, kakao, magusad gaseeritud joogid, eriti külmad;
  • jäätis, kondiitritooted, koogid, kook, šokolaad;
  • kõrge rasvasisaldusega piim, koor, vürtsikas ja soolane juust;
  • kõik nõusid, mida küpsetatakse praadimisel.

Lubatud tooted

Tooted, mida on lubatud kasutada A-hepatiidi dieet järgides, peavad olema kahel omadusel.

Esiteks peab toit olema kergesti seeditav ja teiseks õrnalt mõjutada maksa ja seedetrakti, st ärge üle koormake neid tööga.

Lisaks peaks toit sisaldama suures koguses lipotroopseid aineid (rasvade lahustamist), pektiini ja vitamiine. Toit ei tohiks põhjustada kõhu täis-ja kõhukinnisust, stimuleerida mõõdukalt sapi sekretsiooni ja pankrease ja maomahla moodustumist.

Letsitiin, mis moodustub lipotroopsete ainete kasutamisest, soodustab rasvade eemaldamist maksas. Toitu tuleks keeta, aurutada või küpsetada.

Heakskiidetud toodete loend sisaldab järgmist:

  • Eile või kuivatatud leib, kuivad küpsised (küpsised, kreekerid):
  • köögiviljapuljongis keedetud supid, teravilja ja nuudlite lisamine, samuti piimapüreesupp, taimneborscht ja kapsasupp, peedikasupp;
  • tailiha: vasikaliha, kõõluste ja filmide lambad, valge nahahambumuseta kanaliha, küülikuliha ja nendest valmistatud lihavarte, küüslauk, auru kotletid;
  • väikeses koguses piimavorste on lubatud;
  • taimetoosipulaf ilma köögiviljadeta;
  • tükeldatud puder, tatar, kaerahelbed, manna, hirss;
  • keedetud pasta, vermikeller;
  • madala rasvasisaldusega kalaliigid: ahven, merluus, lest, keedetud või keedetud vorst;
  • valge omelets, pehme keedetud muna on lubatud mitte rohkem kui 2 korda nädalas;
  • pudingid, suupisted, kohupiima sufli, pasta, riis, rullid, kapsa rullid, saiakesed;
  • köögiviljad: peet, porgand, kapsas, kurgid, suvikõrvits, kõrvits;
  • värske ja keedetud kartulipüree ja kompotidena magusad ja küpsed puuviljad ja marjad (maasikad, õunad, banaanid, melonid, maasikad, virsikud);
  • piimakarja- ja köögiviljakastmed, hapukoorekaste, puuviljasegud;
  • tillilli ja peterselli on lubatud;
  • magus: vahukomm, kallis, moos, tühi;
  • keedetud mereannid;
  • suupisteid: squash kaaviar, kooritud kala, piima leotatud heeringas;
  • madala rasvasisaldusega piim ja piimatooted, kodujuust, vürtsikas ja magustamata juust;
  • rafineeritud õli, köögiviljasalatid, maitsestatud taimeõliga;
  • nõrk tee koos piima või sidruniga, taimeteed, roosikadest valmistatud kastmed, kliid, värskelt valmistatud mahlad köögiviljadest ja mitte-happelistest marjadest ja puuviljadest.

Vajadus dieedi järele

A-hepatiidi dieet on praktiliselt ainus selle haiguse terapeutiline mõõde.

Ravi tabeli järgimine vähendab haiguse sümptomite raskust, kiirendab paranemisprotsessi. Lisaks sellele stimuleerib A-hepatiidi toitumine patsiendi isu, mis teatud infektsiooni ajal sageli puudub.

Toit stabiliseerib ja normaliseerib lisaks maksale ka kogu seedetrakti. Vitamiinide kõrge sisaldus toidus parandab meeleolu, tõstab elujõudu ja stimuleerib immuunsüsteemi.

Toitumata jätmise tagajärjed

Kui dieedi ei järgita, võivad tekkida järgmised komplikatsioonid:

  • hepatomegaalia (maksa suurenemine);
  • haiguse üleminek fulminantsele, mis on surmav;
  • maksapuudulikkus.

A-hepatiidi toitumine ja dieet

A-hepatiidi toitumine on peamine terapeutiline ravi, mida rakendatakse tingimata.

Selline haigus nagu A-hepatiit on viirusliku iseloomuga ja mõjutab hepatotsüüte, mille tagajärjeks on maksafunktsiooni kahjustus. Selle infektsiooni kujul mõjutab maks, mis selle haiguse tagajärjel ei suuda oma tööd täiesti täita.

Toiduse peamised põhimõtted

Lisaks peate järgima järgmisi põhimõtteid ja eeskirju, mis käsitlevad toitumist:

  • On vaja järgida teatud toitumist, A-hepatiidi toit tuleb läbi viia väikestes kogustes. Väikestes portsjonites peate sööma umbes kuus korda päevas sööma. See põhimõte aitab suurendada patsiendi kadunud isu, kuid mitte maksa ülekoormamist. See tagab organismi normaalse funktsioneerimise ja viirusega võitlemise võime.
  • On vaja piirata soola tarbimist minimaalselt, kuna see säilitab vedeliku ja põhjustab turset.
  • On vaja jälgida küpsetustemperatuuri. See peaks olema toatemperatuuril, see avaldab positiivset mõju seedimisele.
  • Patsient peab kasutama umbes 2-2,5 liitrit vedelikku, see puhastab keha ja põhjustab isu.
  • Vajadus alkoholist loobuda kuus kuud.

Pärast kõigi nende reeglite järgimist suudab keha normaalselt toimida ja võidelda viirusega.

Millist ravitoimet tuleks järgida?

Selles haiguses ja teistes maksahaigustes soovitavad eksperdid järgida toitumise number 5.

Selle peamine põhimõte on tauriini ja hapendipihust sisaldavate toodete tagasilükkamine. Need võivad kahjustada maksa, nii et peate neist hoiduma.

  • Selle toiduga on kogu toit väga kerge, ei söö rasvaseid toite, ja need tooted, mille seedimisega mao teeb suuri jõupingutusi.
  • Selle toiduse peamine reegel on täielik ülejäänud maksa, ainult nii erilised ravimid suudavad toota vajalikke toiminguid.
  • Sellel dieedil oleva haiguse ajal peate sööma sageli, kuid pisut. Kindlasti peaks olema veel hommikusöök ja suupiste. Kuid need ei tohiks magu üle kanda ega hõlma kergeid tooteid.
  • Hommikusöök seda dieeti ei tule kohe pärast magamist, nagu paljud on harjunud. Lõppude lõpuks ei saa keha pärast pikka pausi kohe tööle hakata, vajab see aega, et ärkama. Hommikusööda hulka ei arvata ka standardseid võileibu, eelistatakse teravilja ja kergemaid tooteid.
  • Vahetult pärast magamist on soovitatav jooma klaasist vett vahetult enne hommikusööki, nii et keha hakkab kiiresti töötama ja toitu vähendatakse.
  • Paar tundi pärast hommikusööki peate hoidma veel hommikusööki. Põhimõtteliselt sisaldab see süsivesikuid, st kuivatatud puuvilju, teravilja ja puuvilju.
  • Üks kuni kolm päeva peate lõunasööki veetma.
  • Kuna organism vajab normaalseks funktsioneerimiseks proteiine, peaks see sisaldama kala ja lihatooteid. Portsioonid peaksid olema väikesed, et mitte koormata keha.
  • Pärast lõunat, mõne aja pärast, serveeritakse pärastlõunast teed. See peaks sisaldama valku sisaldavaid fermenteeritud piimatooteid.
  • Pärast lõunasööki, mõneks ajaks õhtusööki, kuid ärge unustage, et peate sööma paar tundi enne magamaminekut.

Milliseid tooteid saab tarbida ja mida mitte?

Nende nimekiri sisaldab:

  • Kõik värsked küpsetised, see on kehale väga raske.
  • Puljongid liha ja kalatoodete rasvavarjutustest.
  • Rasvkala ja lihatooted.
  • Konserveeritud toidud.
  • Suitsutatud ja soolatud toidud.
  • Salo, majonees ja margariin.
  • Munad, eriti praetud.
  • Kõik maitseained ja igasugused seened.
  • Köögiviljad, mis panevad organismis stressi, nagu näiteks roheline sibul, redis, kibuvits ja teised.
  • Tugevad tee või kohvi, gaseeritud ja magusad, eriti külmad joogid, ei tohi tarbida.
  • Jäätis ja muud saiakesed.
  • Soolased juustud ja kõrge rasvasisaldusega piimatooted.

Sellise toiduga söömise järel eemaldatakse organismist mittevajalikud rasvad. See nimekiri peaks sisaldama järgmist:

  • Kuiv leib ja kuivad küpsised.
  • Supid, mida keedetakse köögiviljapuljongis ja borshtis, ainult mõned köögiviljad.
  • Kogu liha, mis ei ole kehale raske ja rasvavaba.
  • Pilaf on taimetoitlane ja võite süüa mõnda piima vorsti.
  • Põikhelbed ja valge omelets.
  • Pudingid ja suupisted.
  • Köögivilja võib kasutada peet, kurk, porgand, suvikõrvits.
  • Puuviljad lubasid banaane, õunu, meloneid, maasikaid.
  • Maiustustest võite süüa pastilat, kallis, moosi.
  • Võite jooma nõrga tee, taimeteed ja puljongibu.

Dieet kui hepatiit A ravi

Hepatiit A on haigus, mida iseloomustavad põletikulised ja degeneratiivsed muutused maksa kudedes. Kui viirus siseneb elundi rakkudesse, on tema funktsioonid häiritud, kuna see on raske koormuse all. Seetõttu on haiguse ravimisel vaja välja kirjutada dieet, et minimeerida täiendavaid negatiivseid mõjusid elundile. Aga kuidas süüa - nad teavad vaid väheseid. Mõelge A-hepatiidi kliinilise toitumise põhialustele.

Õige toitumise põhimõtted

A-hepatiidi toitumise peamine eesmärk:

  • vähendada haige organi koormust;
  • parandada seedimist, sapipõletiku eraldamise protsessi ja glükogeeni akumuleerumist maksas;
  • ainevahetuse reguleerimine;
  • normaliseerida seedetrakt.

Terapeutilise toime saavutamiseks maksa taastumise kiirendamiseks hepatiitris on soovitatav:

  • Minimeerige soola tarbimist. Üleliigne soolase toidu vastuvõtmine on üks põhjustest vedeliku kogunemisele kehas ja turse väljanägemisele. See viib viiruse toksiinide eemaldamise protsessi ja viiruse lagunemise protsessi halvenemiseni, provotseerides haiguse arengut.
  • Ärge unustage vürtsikad toidud, suitsutatud liha, vürtsid, röstitud rikaspuljongid.
  • Söö keedetud, aurutatud, tükeldatud või puhastatud toitu. Liiga kuuma ja külma toitu ei saa tarbida. Toidu temperatuur peab olema vahemikus 15 kuni 60 ºC. Seega on kõhunäärme töö reguleerimiseks võimalik vähendada maksa ja mao koormust.

Lubatud Pevzneri tooted

  • Sööge sageli, kuid väikestes osades. On vaja süüa samal ajal kuni 5-6 korda päevas. See aitab parandada isu (see on tavaliselt A-hepatiidi puudumisel), tagada maksa normaalne toimimine ja suurendada võime nakatuda võitlemiseks.
  • Joo piisavat kogust vedelikku päevas (1,5 kuni 2,5 liitrit). Mida see võib olla: vesi, nõrk tee, puuviljajoogid, taimeteed.
  • Vältige toidukordade vahel pikka pausi: see toob kaasa nälja ja üleelamise.
  • Dieet aitab vähendada hepatiit A sümptomite tõsidust, kiirendada taastumist, parandada immuunsust ja parandada üldist heaolu. Kuid kui me jätame tähelepanuta õige toitumise, viib see haiguse kiire arengule, maksa suurenemisele ja maksapuudulikkuse esinemisele.

    Kui maksapõletik on hepatiit, peab toitumisravi olema õrn, kuid täielik. Seetõttu soovitatakse patsientidel (nii täiskasvanutele kui ka lastele) soovitatavale dieedile number 5. Selle tabeli energiasisaldus on 2500-3000 kcal. Kuidas tasakaalustada dieeti hepatiitiga on kirjeldatud tabelis (tabel 1).

    Tabel 1 - A-hepatiidi toitainete tase

    Hepatiidi korral sisaldab menüü toitu, mis:

    • kiiresti töödeldav ja hästi imendub keha;
    • rikkad vitamiinid, pektiinid ja lipiidide eraldavad ained (need moodustavad letsitiini, mis aitab eemaldada maksast rasva);
    • ärge tekitage kõhus kõhukinnisust;
    • Ärge kutsuge liigselt üles jagama sapi, maomahla.

    Hepatiidi akuutsel perioodil on ette nähtud tabel 5a. Selline dieet on rangem: rasvad ja loomsed valgud on toidust täielikult välistatud. Hepatiidi patsiendi menüüs on mahlad, keefir, piimakook, tee, madala rasvasisaldusega kohupiim.

    Kroonilise hepatiidi korral kasutatakse dieedi peamise maksahaiguse raviks. Menüü välistatakse vürtsikas, praetud toidud, maiustused, praetud toidud. Lubatud kasutada teravilja, liha ja kala madala rasvasisaldusega sorte. Toit sisaldab enamasti kööki ja puuvilju, salateid ja nende baasil valmistatud jooke.

    Keelud ja piirangud

    A-hepatiidi korral vältige toidust ja jookidest, mis sunnivad maksu kõvasti tööd tegema, ärritama kõht ja provotseerima meteorismi. Need on tooted:

    • jahu tooted. Negatiivselt maksa seisundis mõjutab seedetrakti tööd pirukate ja värske leiva kasutamist. Samuti ei ole soovitatav magusat küpsetust magustada, pannkoogid ja pannkoogid süüa;
    • rikas sealiha, kana puljong, kala ja seened supid. Vastupidiste esimeste kursuste loend sisaldab ka okroshka, hodgepodge, marineeritud ja kalligraafi supp;
    • keedetud munad;
    • vürtsised maitseained ja vürtsid. Hepatiidi ravimisel nõudes ei lisa pipar, keera adzhika, ketchup, mädarõigas, sinep, äädikas;
    • marineeritud, soolatud ja konserveeritud köögiviljad;
    • tugevalt valmistatud tee, tugev kohv, kuum šokolaad, gaseeritud ja jahutatud joogid, hapu marja-puuviljamahlad ja kompotid;
    • küüslauk, redis, sibul;
    • seened;

    Pevzneri keelatud tooted

  • rasvane, suitsutatud ja soolatud kala (sardiinid, makrell, tursk, tuunikala);
  • seapekk (lambaliha, sealiha), toiduõli;
  • jäätis, kreemi- ja kakao magustoidud;
  • želee, praetud liha, muud külmad suupisted;
  • puuviljad, mis sisaldavad suures koguses hapet;
  • kaunviljad;
  • piim, koor suure rasvasisaldusega;
  • kala kaaviar, baklazaan;
  • soolane, vürtsikas juust;
  • rups;
  • rasvane, kitsene liha. Kui arst määrab hepatiidi raviks dieedi, tuleb loobuda talle, sealihast, vana veiselihast, linnulihast (va kalkun ja kana);
  • margariin, palmiõli, majonees.
  • Tooted ja nõud, mis on patsiendile kahjulik hepatiit A, palju. Kuid loetelu, mida saate süüa, järgides toitumist, on üsna suur.

    Kui hepatiiti soovitatakse kasutada:

    • küllastumata puljongid, taine borscht, köögiviljade ja nuudlisupp;
    • küülik, kana ja kalkuniliha (nahka ei saa süüa), noor sealiha, vasikas ja lamb;
    • madala rasvasisaldusega piim ja sellel põhinevad tooted;
    • või, taimeõli;
    • kreeker, galetny küpsised, kiire küpsised ja pirukad;
    • keedetud mereannid, piimavorstid (aeg-ajalt);
    • vermikell, pasta, eile leib, kreekerid;
    • taimetoitlane pilaf (köögiviljad ei küpseta), kapsa rullid, hautised;
    • kastmed: piim ja hapukoor, köögiviljadest, puuviljadest;
    • valge omlett, pähklid ja pudingud, rullid, pasta, riis ja kodujuustuffeel;
    • kooritud kaaviar, kooritud kala ja heeringas, varem leotatud piima;
    • köögiviljasalatid (köögiviljaõli võib kasutada roogade valmistamiseks);
    • kohv, tee, piim või sidrun, taimeteed, magusad mahlad;
    • kallis, marmelaad, kommid, kommid (kui nad ei sisalda kakaod), moosid ja moosid;
    • tatar putru, kaerahelbed, manna, hirss. Neid saab valmistada piimas, lahjendada veega;
    • puuviljad Hepatiidi korral võite süüa melonit, virsikuid, maasikaid ja banaane;
    • kõrvits, peet, kurk, kapsas, porgand, suvikõrvits.

    Proovige igapäevaseid menüüde ja dieedi toimivust

    A-hepatiidi korral on soovitatav kasutada väheseid sööta. See sisaldab kahte hommikusööki, lõunasööki, pärastlõunast teed ja õhtusööki. Tabelis on näidatud viirusliku maksakahjustuse igapäevane menüü (tabel 2).

    Tabel 3 - A-hepatiidi päeva menüü näide

    A-hepatiidi dieet

    Praktikas on ainus asi, mis aitab hõlbustada hepatiidi nakkuse taastumist, terapeutiline dieet A-hepatiidi vastu. Sisuliselt järgitakse retseptide ettevalmistamise reegleid ja kasutatakse ainult heakskiidetud tooteid. Hepatiidi ravimisel tuleb järgida toitumisreegleid, mis aitavad organismil viirusega toime tulla, normaliseerida nakatunud maksa ja muid kahjustatud elundeid.

    Miks jääda dieeti?

    Vabanege hepatiit A, patsient saab keskmiselt üks aasta pärast ravi alustamist. See näitaja on ligikaudne, sest haiguse kulg ja ravi efektiivsus sõltuvad patsiendi tervislikust seisundist ja immuunsusest. Hepatiidi terapeutiline dieet hõlmab vitamiinide ja mikroelementide rikaste "kergete" toitude tarbimist, mis aitab kaasa maksa funktsiooni normaliseerimisele. Aga rasvade, valkude, praetud "rasket" toitu, mis sisaldab kolesterooli, eeterlikke õlisid, happeid, tuleb tarbida minimaalselt, kuid mitte keelduda üldse. Organisatsioon, kellel esineb viiruste rünnakuid, peaks saama tervet (sisaldab kõiki elemente) toitu.

    Toiduvalmistamine peab toimuma "tervislikul teel", st aurutatud, keema või küpsetama, eelküpsetada võimalikult palju, peenestades tooteid või pannides kartulipüree. Soovitav on juua kuni 2 liitrit vett päevas ja nõud on toatemperatuuril soe, piirates vürtside kogust. Ärge unustage, et A-hepatiidi toitumine täiskasvanutel on peaaegu ainus ravivastus. See vähendab haiguse ilminguid, tagastab isu ja hea meeleolu, suurendab immuunsust.

    Toitumise põhimõtted

    Tüsistuste vältimiseks tuleb ravi käigus vältida vitamiine, taimseid teesid (biliaarse toimega), vältida hüpotermiat ja keha ülekuumenemist, järgides dieeti, mis toidab toitu kuni 6 korda päevas. See on tingitud vajadusest vähendada maksa koormust ja anda sellele võimalus võitlemiseks viirusega. Turse vältimiseks tuleb patsiendi poolt tarbitavat soola ööpäevast annust vähendada, kuna vedelik ei aita kaasa toksiinide kõrvaldamisele organismi jäädes. Umbes kuus kuud peaks aafrika hepatiit A toitumist järgima ka. Sa pead ise ennast kontrollima, mitte mao ja maksa ülekoormust, mitte alkoholi joomist.

    Alkohol terapeutilise toitumise ajal on keelatud.

    Raskendamise aeg

    Esimest korda, kui ägeda ägenemise toimumine toimub, on vaja järgida ranget toitu ja välistada toidust pärit rasvad ja valgud. Põhimõtteliselt peaksite sööma mahlad, madala rasvasisaldusega kodujuust ja keefir, tee ja valikuliselt piimapuder. Selline tõsidus ei ole sobiv, kui patsient talub haigust kergemas vormis.

    Krooniline protsess

    Kroonilise hepatiidi (ilma ägedate haigusseisunditeta) dieet on põhiline ravikuur, minimeerides narkootikumide tarvitamist ning millega kaasneb toitu hoolikas käitlemine ja sagedased toidud. See keelab praetud, vürtsikas ja magusat toitu, kiuliste toitude olemasolu dieedis. Kuid see võimaldab köögivilju (nii toores kui ka keedetud), teravilja, tailiha ja kala, piimatooteid.

    Mida saab A-hepatiidi ajal ja pärast seda süüa?

    • Pesastatud leib.
    • Tooted mitte pärmseina kohta.
    • Supid, mida kasutatakse kuumtöötlemata puljongil tailihas ja köögiviljades.
    • Madala rasvasusega kala ja mereannid.
    • Puder vees, harva piima. Lisaks otrale ja hirssele.
    • Pasta.
    • Aurutatud proteiimomeleid.
    • Köögiviljad.
    • Mitte-happelised puuviljad ja marjad.
    • Kuivatatud puuviljad.
    • Jama ja mett, vahud ja želeesid.
    • Magustoidud, kuid ostetud diabeetikutele ostetud osakondades on nad juba tasakaalustatud suhkru ja glükoosi koguses!
    • Piimatooted 2% rasva.
    • Päevalilleõli (toiduvalmistamisel).
    • Kerge tee, kohv piimaga, puuvilja-, marja- ja köögiviljamahlad, keedised, kompotid.
    Tagasi sisukorra juurde

    Mis toitu ei saa süüa?

    • Värske "valge" leib.
    • Praetud tainas valmistatud tooted.
    • Rikas liha, kala ja seenekilp ja -anõud neist.
    • Rasv liha, kala, seapekk.
    • Kanaliivad.
    • Igat liiki suitsetatud liha, vorste, konservide, marinaadide, kastmete ja karvade.
    • Vürtsid
    • Kaitse.
    • Kiibekardinad (kapsas, sibul, küüslauk jne).
    • Kõrge happesusega puuviljad.
    • Kreemide, siirupite, glasuuride, jäätise sisaldavad kondiitritooted.
    • "Rasvane" piim.
    • Oad ja pähklid.
    • Alkohol, nikotiin.
    • Gaseeritud "värvilised" joogid.
    Tagasi sisukorra juurde

    Mis juhtub, kui te ei jõua dieedile?

    Kuna hepatiidi viirused praktiliselt ei ole ravitud ja viivad maksatalitluse katkemiseni, on võimatu aidata keha taastamiseks võimalikult palju, siis on teie keha vaja taastuda, jälgides toitumisreegleid ja järgides igapäevast režiimi. Meditsiinilise toitumise või selle rikkumisest keeldumine võib põhjustada pöördumatuid tagajärgi organismi toimimisele ja selliseid haigusi nagu maksatsirroos, maksapuudulikkus või isegi maksa kooma (mis tooks kaasa surma).

    Cooking Retseptid

    Dieet ravimisel ja järgimisel seisavad paljud silmitsi päevase dieedi ja toidu valmistamise probleemiga. Anname näite tervislikest dieetritest, mis aitavad mitmekesistada toitu. Nad saavad muuta toidu koostist (ilma loendist kõrvalekaldumiseta) vastavalt eelistustele ja kõik sobivad keetmiseks, praadimiseks ja aurutamiseks.

    Kasutada toidus, vajate ainult lubatud koostisosi.

    Steam omlett, nuudlid

    Peate peksma piima ja valke, eraldades eelnevalt jämedalt saadud proteiinid. Lõika rohelisi ja kombineeri vahukoega. Määrige küpsetuspann õli ja valage masinasse. Küpsetage, kuni see on valmis. Noodlepähkel koos lihaga valmistatakse keedetud lihast. See peaks olema peeneks hakitud. Täidisega lisage muna ja võid. Küpseta nuudleid. Sega kastrulisse ja auruga.

    Cottage juustupudi supp

    Rõõske kodust valmistatud juust, valage see piima, täitke see peibutisse ja juhatage muna. Kandke õli vormis, milles te küpsetate, valage mass sellesse. Küpseta kuni valmis. Porgandi salat rosinate ja meega: Punapeedega porgand, kombineerida pestatud rosinatega, panna plaat ja lisada mesi. Võite lisada sidruni viilu. Tänavapüree sisaldab eelnevalt kuivatatud tükist. Kuumutage piima ja valage potisse, lisage sool, suhkur ja jätkake süüa. Serveeri või lõigu võid.

    Kala köögivilja, patissidega

    Hakirullid (või mõni muu lahja kala) lõigatakse portsjoniteks ja pannakse pannile, mis on määritud taimeõli abil. Paprika, porgandi tükeldamine ribadeks, kooritud kooritud suvikõrvits, lõigatud 5-6 sentimeetri pikkustesse ribadesse. Pange köögiviljad tükkide vahel kala, valage piima, nii et pool kala, soola ja hautatud, kuni olete valmis. Lihatükkide pakendid näitavad järgmist retsepti:

    1. Lean liha lihvitakse kolm korda lihaveski abil.
    2. Kastke kartulid, leotage leiba, soola ja lisage hakkliha.
    3. Viige paksud küpsetusplaadile ja lisage vesi pooleks ja küpseta ahjus.
    Tagasi sisukorra juurde

    Kõrvitsa ploomid

    Grindi kõrvits ja hautatud piima, viies peaaegu valmis, siis vala mannana. Nõu jaoks peate sinkuid ilma kividega, mis keedetakse ja peeneks hakitud. Pange korvile ploomid ja oravad. Kommide jaoks võite lisada natuke meest, kuid peamine asi ei ole seda üle pingutada. Küpseta hapukoore massist rasvase massiga anumana.

    Täidetud squash

    Et valmistada, peate valmistama suvikõrvitset: võtma keskmise suurusega suhkrupeedi, lõigake see pooleks, võtke keskelt välja auke. Kuivatatud kanaliha jahvatamiseks täidiseks. Keetke riis, hakklihaga segage. Pange see segu suvikõrvani. Higi võib hakitud porgandist õhukesteks ribadeks. Küpseta kuni 20 minutit. See roog saab sisestada toitu mitte rohkem kui kaks korda nädalas ja eelistatult lõunasöögi ajal.

    A-hepatiidi dieet

    Kirjeldus kehtib alates kuupäevast 11/28/2017

    • Efektiivsus: terapeutiline toime 10 päeva pärast
    • Tingimused: alates 3 kuud ja rohkem
    • Toote maksumus: 1200-1400 rubla. nädalas

    Üldreeglid

    Hepatiit A on tavaline, väga nakkav infektsioon. Haiguse põhjustajaks on hepatotroopne viirus, mis viiruste seas on keskkonnategurite suhtes kõige vastupidavam ja suudab toitu ja vett püsida väga pikka aega.

    Fekaal-suuline transmissioon määrab infektsiooni kiire leviku. Nakkuse allikas on ägeda hepatiidi A patsient. Igasugune isik, kellel ei ole A-hepatiidi viiruse antikehasid, haigestub, kui viirus siseneb organismist saastunud veega, toiduga või pärast tihedat kokkupuudet patsiendiga. Edastustegurid on toit, vesi, köögiviljad ja puuviljad ning mereandide, mida ei töödelda, määrdunud käed.

    Erinevalt teistest hepatiidi vormidest (C, E, B), ei moodusta see vorm kroonilise hepatiidi ega viiruse kandjat. Enamik haiguse juhtumeid lõpeb taastumisega. Siiski on juhtumeid, kui haigus kestab pikka aega, mis on seotud organismi immuunvastuse aeglustumisega. Immuunsus pärast haigust on pikk, peaaegu kogu eluaja.

    Kliiniliselt toimub haigus icteric variant, anicteric, kustutatud või subkliniiniline. Klassikaline on ikteriline variant, ja enne seda saabub predikteriaeg. Haigus algab ägeda palaviku, peavalu, nõrkuse, lihasevalu ja düspeptiliste sündroomide (iiveldus, kibedus, oksendamine, kõhukinnisus parema nõgestõvega, nõrgenenud väljaheide). Predikteriaalse perioodi lõpus (see kestab 3-7 päeva), muutub uriin tumekollaseks ja väljaheited muutuvad selgemaks. Kõhukinnisus suureneb kiiresti (3-5 päeva jooksul), püsib samal tasemel kuni 10 päeva ja väheneb järk-järgult.

    Hepatiit A iseloomustab kolestaatiliste vormide arengut, millega kaasneb valulik sügelus. See vorm on vanematel inimestel tavalisem. Samaaegselt pikeneb pikatoimeline periood (kollatõbi võib kesta mitu kuud).

    Taastumisperioodi iseloomustab sümptomite kiire kadumine ja bilirubiini normaliseerumine veres. Thymol'i säilivus püsib mitu kuud. Sattunud haigeid võib pärast väsimust häirida, mao raskust pärast söömist.

    Taastumisperioodi kestus ei ületa kolme kuud, kuid mõningatel juhtudel võib see viibida kuni 6-8 kuud kliiniliste ägenemistega. 20% -l juhtudest esineb retsidiiv - tavaliselt patsientidel, kes on 20-40 aastat pärast peavalu pärast 1-3 kuud, esineb haiguse uus laine.

    Võimalike tüsistuste hulgas võivad esineda funktsionaalsed häired (sapiteede düskineesia) või sapiteede põletikulised haigused. Mõnel juhul ilmneb Gilberti sündroom esimest korda taastumisperioodil.

    Kerge haigusjuhtumi korral saavad patsiendid ilma ravita taastuda ja kodus võib jääda. Mõõdukalt sujuva looma korral on näidatud enterosorbentide eemaldamine, iiveldus ja oksendamine, glükoosi ja Ringeri lahuste intravenoosne infusioon. Tõsise kolestaatilise sündroomi korral määratakse rasvlahustuvate vitamiinide A ja E puhul ursodeoksükoliinhappe preparaadid.

    Ravi sisaldab sobivat toitu ja kergeid raviskeeme. Ägeda perioodi jooksul on näidatud voodipesus ja surmajärgus perioodide jooksul muutub kollatõus platvormiks. Aafrika hepatiidi dieet ägeda perioodi vältel annab schazhenie maks ja mao. Selle aja jooksul on määratud tabel number 5A. Patsiendile tuleb anda kõrge kalorsusega ja kergeid eineid, mille aluseks on keedetud tailiha, kala, kodujuust, piimatooted, teraviljad. Toote kvaliteet ja selle toiteväärtus on selle haiguse jaoks hädavajalikud. Korraldatud 5-6 söögikorda päevas. Soovitatav on mehaaniline töötlemine (riivitud, vahustatud või peeneks hakitud tooted). Toitu tuleks muuta toiduainete valikuga järk-järgult laiendada. Uut toodet manustatakse väikestes kogustes.

    Tabeli number 5A sisaldab:

    • Keedetud ja keedetud roogitud, keedetud ja hakitud köögiviljade aurutatud ja keedetud roogasid. Siia ei kuulu sautéing, suplu, vastuvõetamatu praadimisriist.
    • Valkude ja süsivesikute, loomsetest rasvadest ja sooladest füsioloogiline norm on piiratud.
    • Libotropiliste ainete kõrge sisaldus: tatar, kodujuust, vadak, petipiim, tailiha, kiudained, polüküllastumata rasvhapped. Lipotroopsed ained kaitsevad rasvade degeneratsiooni maksa.
    • tooted on ärritav: Maitseained ja vürtsid, nõud äädika, suitsutatud liha, köögiviljad, rikas eeterlike õlide (redis, sibul, küüslauk, redis);
    • kaunviljad, viinamarjad, värske leiba, kvassi, kuna need põhjustavad gaasi moodustumist;
    • seened, rasvatustatud ja hapud marjad ja puuviljad (rohelised õunad, jõhvikad, sõstrad), köögiviljad jäme kiududega;
    • väga ekstraktiivsed roogasid (puljongid), puriine rikkaid toitu ja oksaalhapet (rups, magekapp, spinat).

    A-hepatiidi korral on tähtis korrapärasus süüa ja säilitada murdarvuliste jookide ajakava - tavaliselt 5 korda päevas. Väikeste portsjonite söömine ei ületaks seedetraktoone ega soodustaks paremat seedimist. Soovitatav on juua rohkesti vedelikke (kuni 2 liitrit päevas).

    Vitamiinide vajadus tuleneb toidu kasutamisest, mõnikord ka täiendavalt multivitamiinipreparaatidega. Patsient peab jälgima soole tühjendamist ja kõhukinnisuse korral lisage peedi salateid, mis on varustatud mustade ploomide ja merepõhjaga. Laktuloosi on võimalik manustada kuni 45 ml päevas. Toiduse säilimise tingimused №5А sõltuvad patsiendi seisundist ja määratakse tavaliselt 2-3 nädala jooksul.

    Koos kolestaasiga, kui sapphapped ei sisene soolestikus, on toitumine oma eripära. Koos piisava koguse valkude ja kalorsusega on soovitatav piirata rasva (40 g päevas). Vajadusel täidetakse rasvkomponent enteeriliste segudega. Need sisaldavad keskmise ahelaga triglütseriide, mis ka sapphappete puudumisel lagundatakse ja imenduvad sooles.

    Steatorröad määrab vajadus täiendavate sissetoomine toitumine rasvlahustuvate vitamiinide (A, E, D, K, F) ja kaltsiumi toiduainetes (piimatooted, seesamiseemned).

    Rasvlahustuvad vitamiinid on võimas antioksüdandid. Seda tüüpi vitamiine koguneb maksa ja rasvkoesse. Need aitavad toidust tarbida ja aitavad kaasa rasvade täielikule jaotumisele.

    Nende peamine allikas on loomset päritolu toit (kala, liha, piim, munad, juust) või köögiviljad. Seega D-vitamiini saame toores munakollane, piimatooted, juust, juust, või, mereannid, maksa, kala (tursk ja hiidlest), heeringas, makrell, tuunikala.

    Allikad vitamiini E on taimsed tooted: nisuiduõli, nisuidud, sojauba, päevalill, puuvillaseemne-, maapähkli-, maisi-, oliiviõli, päevalilleõli, mandlid, pähklid, sarapuupähklid, maapähklid, tatar, riis ja kaerahelbed teravili, kaunviljad, spinat, rooskapsas, seller, petersell, porgandid, sibulad. 2-3 tl ööpäevas vajadust tokoferooli järele. nisuiduõli.

    Arvestades, et taastumisperiood võib olla pikk, tuleb pärast A-hepatiidi toitumist järgida 3-4 kuud. Toit laieneb ja toit on esitatud tabelis 5, mida kirjeldatakse allpool üksikasjalikumalt.

    Hepatiidi all kannatavatele patsientidele ei ole soovitatav kasutada pikaajalisi säilitusaineid (sisaldavad kontsentraate, säilitusaineid, lõhna- ja maitseaineid). Nende hulka kuuluvad konservid, kohesed supid, külmkuivatatud tooted, pikaajalised kondiitritooted, kuivad mahlad ja joogid.

    Igat liiki alkohol on rangelt keelatud. Tomatite, väga hapu hapukapsa kasutamine on piiratud. Patsiendid 3-6 kuu jooksul peavad olema biokeemiliste vere parameetrite kontrollimisel arsti järelevalve all.

    Mis on A-hepatiidi dieet?

    Funk maks on ligikaudu 200, üks neist - see on kogu seedimisprotsessi normaliseerimine. A-hepatiidi nakkamine häirib maksa funktsiooni ja ei võimalda sellel elundil tõhusalt oma tööd teha.

    Meditsiinilised toitumine võib aidata hepatiidi A. See võimaldab teil parandada protsessi sapi sekretsiooni, on võimalik reguleerida kolesterooli, rasva metabolismi ja kogunemine glükogeeni, vähendada sümptomeid.

    Hepatiit A toit sisaldab kergesti seeditavat toitu, mis sisaldab palju mikroelemente ja vitamiine. Lisaks tähendab see piirangut rasvade tarbimiseks ja toodete, mis sisaldavad palju kiudaineid, pektiini ja lipotroopseid aineid, eelistatavat kasutamist.

    Sellise haigusega toiduga ei ole soovitatav süüa, mis stimuleerib kõhunäärme ja mao sekretsiooni. Keelatud praetud toidud ja toiduained kõrge kolesterooli, oblikhape.

    Täpsemalt öeldes kirjeldatakse A-hepatiidi aitamise kava ja toitumisreegleid, näiteid toidudest ja menüüdest meie artiklis.

    Mis on toitumine?

    Toit aitab kiiresti taastuda ja taastada maks

    A-hepatiidi tüsistuste vältimiseks peate järgima erilist dieeti. See on oluline ravimeetod, mis mängib olulist rolli selle ravimisel.

    Toidu peamine eesmärk on pakkuda maksa soodsaid tingimusi ja stabiliseerida seedetrakti teiste organite tööd.

    Kui te järgite toitumist, muutuvad haiguse sümptomid vähem väljendunud ja paranemisprotsess oluliselt kiireneb. Vitamiinide kõrge sisaldus toidus suurendab elujõudu, immuunsust ja patsiendi meeleolu.

    Toiduse mittejärgimine võib põhjustada järgmisi komplikatsioone:

    • haiguse kiire areng ja maksakahjustus;
    • suurenenud maks või hepatomegaalia;
    • maksapuudulikkuse areng.

    Hepatiidi A dieet vastab tabelile nr 5. Toitlustamine peaks toimuma vähemalt 6 korda päevas. Fractional toitumine on seletatav patsiendi isu vähenemisega ja on mõeldud selle kiireks suurendamiseks. Toidu sagedaste osade tõttu ei suurene ka maksa suurenenud koormus, mistõttu ta nakatunud haiguse vastu on edukam.

    Hepatiidi A puhul on oluline oluliselt piirata päevas tarbitava soola hulka. See viib vedelikupeetuse ja turse ning takistab ka detoksifitseerimisprotsessi.

    Toidu temperatuur ei tohiks olla külm ega kuum. See loob maksa, pankrease ja mao jaoks kõrge temperatuuri.

    Selleks, et suurendada keha detoksikatsiooni ja stimuleerida hepatiit A söögiisu, peate te juua rohkelt vedelikke. Enamasti peaks see olema puuviljajoogid, nõrk tee, maitsetaimede setted. Kuus kuud ei saa te alkoholi jooma, sest see halvendab patsiendi seisundit.

    Selles haiguses on tooted keelatud, mis põhjustavad sapiteede suurenemist, samuti suurendavad pankrease sekretsiooni. Need toovad kaasa tõsiasja, et maks töötab täiustatud režiimis. Samuti ei saa süüa maitset põhjustavat toitu. Need põhjustavad gaasi moodustumise suurenemist ja põhjustavad soolestiku tugevat kääritamist.

    Keelatud tooted

    Te ei saa järgmisi tooteid süüa:

    • vorstid ja konservid;
    • rasvane liha ja rups;
    • kondiitritooted;
    • kala konservid;
    • väga rasvane, suitsutatud, soolakala;
    • praetud pirukad;
    • kõrge rasvasisaldusega piimatooted;
    • munad;
    • vürtsised maitseained, nagu pipar;
    • hapukurk, roheline sibul, küüslauk, redis, seened ja kaunviljad;
    • seapeki ja toiduõli;
    • rasvavaba kreem;
    • šokolaad;
    • jäätis;
    • kaaviar;
    • alkohoolsed joogid.

    Millised tooted on lubatud?

    A-hepatiidi dieet võimaldab teil tarbida toite, mis õrnalt mõjutavad maksa ja seedetrakt ja ei ületaks seda. Toit peaks sisaldama suures koguses lipotroopseid aineid, vitamiine ja pektiini. Pärast söömist ei tohiks olla täielik kõhtu tunne. Toitu tuleb keeta, aurutada või küpsetada.

    Mis on lubatud:

    • küllastumatud küpsised;
    • tailiha;
    • kuivatatud puuviljad;
    • supid köögiviljade, teravilja, pasta, nuudlite ja nuudlitega, riis;
    • tailiha ja veiseliha, küülikuliha;
    • piimatooted;
    • veega lahjendatud piimapuu;
    • keedetud munad ja marjad;
    • puuviljad;
    • marjad;
    • kallis, moos, vahukomm;
    • vanill, till, petersell, kaneel;
    • marjadest mahl, mahl puuviljadest ja köögiviljadest, kohv piimaga, nõrk tee, puusa puuvill;
    • vorstid ja vorstid ei ole rasvased;
    • merepõhja kujuline kala, vees leotatud heeringas;
    • rafineeritud taimeõli. Seda saab lisada toidule.

    Ligikaudne toitumine

    Maksa tervise säilitamiseks peate alkoholi täielikult loobuma

    Hommikusöögiks võite maitsta manna, aurutatud lihapallid ja tee. Valikuvõimalusena on ka piimaga koor, madala rasvasisaldusega kohupiim koos hapukoore, tee ja meega. Teisel hommikul saate süüa kuivatatud puuvilju või õuna.

    Lõunasöögi ajal on lubatud köögiviljasupp ja pehme liha, nagu näiteks mustsuhkur, samuti kompott. Lõunasöögil on selle haiguse jaoks ideaalne võimalus omatehtud kreekerid ja looduslike rooside kastmed.

    Õhtusöögiks võite valmistada köögiviljakotleid või keedetud kala, küpsiseid ja teed. Võimalusena pakute ka kodus juustule patsiendi kartulipükse, tee ja juustukooki. Enne voodisse laskumist võite jooma klaasi keefirist.

    Retseptid

    Veiseliha porgandid. Valmis täidisena peate lisama leotatud leiba, soola ja riivitud toores suvikõrvitset. Siis täidisena peate sisestama munavalge. Kotletid küpsetatakse küpsetusplaadis eelsoojendatud ahjus, mille põhjaga valatakse keev vesi. Kui vesi on aurustunud, võib kotletti süüa.

    Kodukoerest valmistatud pelmeenid. Küpsetamiseks vajate pool kilo kodujuustu, 2 muna, 2 magustoidu lusikaga suhkrut, 1 tassi jahu, mis tuleb pruunida. Tainas segatakse ja lõigatakse teemantideks. Keedetud soolaga vees kastetud pelmeenid ja pärast tõusmist eemaldatakse skimmeriga. Jooge enne leiva hapukoore kasutamist

    Suhtumine alkoholi ja pidustustega

    Kahjustatud maksarakud on väga tundlikud alkoholi ärritava toime suhtes. Maksa võime vähendada alkoholi A-hepatiidi ajal on vähenenud. Alkoholi joomise kõrvaltoimed on pikemad ja intensiivsemad.

    Alkohol võib suurendada maksa kahjustust ja kahjustada selle toimimist. Kõik alkohoolsed joogid tuleb kuue kuu jooksul pärast nakkuslikku hepatiiti täielikult välja jätta, mistõttu tuleks tühistada ka pühad ja pühad koos alkoholiga.

    Kui kaua toitu järgida

    Hepatiit A ennetamiseks ärge unustage isikliku hügieeni reegleid

    Kaasaegsed hepatiidi A ideed erinevad varem. Seda tüüpi hepatiidi peetakse healoomuliseks haiguseks ja see ei põhjusta haiguse kroonilise vormi tekkimist.

    Seepärast on soovitused, mis käsitlevad vajadust järgida piiranguid toidus kuue kuu jooksul alates haiguse algust, vananenud.

    Paljudel patsientidel on maksa struktuur ja funktsioon täielikult taastatud 3 kuu jooksul pärast haiguse algust.

    Kuid selleks, et eemaldada piirangud toidus, peaks olema arst, võttes arvesse maksa funktsionaalset seisundit. Pikaajalise haigusjuhtumiga tuleks säilitada A-hepatiidi dieet kogu raviprotsessi vältel.

    Meditsiiniline dokumentatsioon

    Halb arst ravib haigust, hea arst ravib haigust.

    Hepatiidi dieet

    Hepatiidi nimetatakse põletikuliseks muutuseks maksas, mille tagajärjeks on selle funktsiooni rikkumine. Kõige sagedasemad on viirushepatiid A, B, C, kuid lisaks sellele on olemas ka toksiline (ravim) ja alkohoolne hepatiit. Selle haiguse äge ja krooniline vorm on olemas.

    Traditsiooniline ravi hõlmab põletiku eemaldamist, lagunenud toodete maksa puhastamist ja immuunsuse suurendamist. Kuid hepatiidi ravi ei toimu ilma toitumiseta rangelt kinni pidada.

    Hepatiidi dieet

    Haiglast dieedi määramine on mõttetu, kui ta ei saa aru, miks seda teha peaks. Lõppude lõpuks peate järgima dieedi mitte kuu, mitte kaks, vaid kuus kuud või kauem. Fakt on see, et maksul, nagu bioloogilisel filtral, on üle 500 funktsiooni ja see puhastab verd mitte ainult kahjulikest toodetest, mida me sööme, osaleb maks kõigis ainevahetuses ja varustab kõiki keharakke energiaga.

    Hepatiidi dieet mitte ainult ei leevenda maksa, vaid aitab ka vabaneda viirustest ja takistab ka komplikatsioonide esinemist. Ja hepatiidi toitumine algab toidu nimekirjast, mis tuleb mitmest kuust toidust välja jätta.

    Nii et siin on nimekiri toidust, mis on dieedist välja jäetud:

    1. Alkohol ja muud gaseeritud joogid.
    2. Praetud, vürtsikas, soolatud, suitsutatud, marineeritud tooted, sest nad on kõhunäärme ja mao sekretsiooni stimulaatorid.
    3. Loomsed rasvad, kuna need on tuleohtlikud ja raskesti lagunenud.
    4. Toit suure hulga E-lisanditega.
    5. Magus ja jahu toit.
    6. Köögiviljad ja puuviljad, mille pestitsiidide sisaldus on suur.
    7. Mõned ravimitüübid.

    Eriti oluline on vajadus kaaluda ravimite ja alkohoolsete jookide, eelkõige ravimi ja alkohoolse hepatiidi probleemi. Selliseid piiranguid tuleb teha mitte rehabilitatsiooni perioodil, vaid ülejäänud eluks. Mürgid, mis põhjustasid maksa mürgistuse, on asendatud teiste, healoomuliste ravimitega.

    Toidud, mida saab ja mida tuleks dieedi järgselt tarbida, omavad tugevat koleretset toimet ja suurendavad soolestiku liikumatust ning aitavad kaasa halva kolesterooli elimineerimisele kehast.

    Heakskiidetud toodete nimekiri:

    • Kõik fermenteeritud piimata rasvata tooted (kodujuust, keefir, jogurt, riaženka).
    • Värske piim ja piimapuder.
    • Munad keedetakse nii pehme keedetud kui järsku.
    • Värsked puuviljad ja köögiviljad.
    • Liha sisaldavate taimsed supid.
    • Madala rasvasusega aurutatud kala.
    • Kogu teraviljapuder (keedetud vees).
    • Soja sisaldavad tooted.
    • Avokaadod ja mandlid on tooted, millel on hepatoprotektiivne toime.
    • Eile või kuivatatud leib.
    • Kehv tee ja kohv.

    Toidu tarbimisel peate järgima mõningaid reegleid:

    • Toit peaks olema soe (mitte külm ja mitte kuum).
    • Sa pead sööma väikestes kogustes 5-6 korda päevas.
    • Cooking tehnoloogia - saate küpsetada toitu ja keeta.
    • Toitu põhjalikult närida.

    5 maksa hepatiidi toitumise põhimõtted

    Hepatiit A levib väljaheide-suu kaudu. Selle patoloogia peamine omadus on see, et maks on selles olukorras, selle funktsionaalsus on häiritud. Hepatiidi A dieet on üks raviaine koostisosadest. Kui järgitakse kõiki arsti soovitusi, siis on võimalik kiiresti taastuda.

    Toiduse peamised põhimõtted

    Hepatiidi järgselt toitumise eesmärk on lahendada järgmised ülesanded:

    1. Soodsate tingimuste loomine maksa tervisele.
    2. Sapiteede eritumine.
    3. Seedetraktide funktsioneerimise stabiliseerimine, mis kannatab ka hepatiidi ulatuses.

    Teatud dieedi jälgimine võimaldab reguleerida ainevahetust ja kolesterooli metabolismi. Samuti võib täiskasvanutel pärast A-hepatiidi toidupakettide abil reguleerida akumuleeruvat glükogeeni protsessi.

    A-hepatiidi puhul soovitavad eksperdid järgida järgmisi tingimusi:

    1. Toitumise ajal on oluline, et tarbitavate rasvade kogus väheneks, kuna need koguvad sapiteede ja maksa. Hepatiidi A patsiendil on päevane norm: rasvad ja valgud - maksimaalselt sada grammi, süsivesikud ei ületa nelisada grammi. Oluline on arvestada laua energiasisaldusega, inimese jaoks peaks see olema maksimaalselt 3000 kilokalorit.
    2. Aafrika hepatiidi esinemisel toitub toit, mis tähendab, et inimene peaks sööma toitu viis või kuus korda päevas ja ainult väikestes kogustes. See põhimõte paneb keha uuesti tundma vajadust toitu järele ja leevendab maksu, nii et ta suudab uuesti infektsiooni vastu võidelda.
    3. Oluline on piirata soola tarbimist neli grammi päevas, sest see element soodustab vedeliku retentsiooni, mille tulemuseks on turse. Selline olukord on väga ohtlik, sest vedelik koos hepatiidi toksiinide ja lagunemissaadustega säilib kehas, mis toob kaasa täiendava mürgituse.
    4. Samuti on tähtis jälgida tarbitud toidu temperatuuri režiimi - see peaks olema vahemikus 15 kuni 60 kraadi. Nii et toit ei ärrita seedetrakt.
    5. See peaks juua keskmiselt kaks ja pool liitrit päevas. Ja see võib olla mitte ainult puhas vesi, vaid ka puuviljajoogid, nõrgalt valmistatud tee, puuviljade ja ürtide puljong. See aitab kaasa nakatunud organismist toksiinide kiirele kõrvaldamisele, mille tõttu maksafunktsioon hakkab taastuma.

    Hepatiidi alkoholitoodete kasutamine on rangelt keelatud ja see tingimus ei kehti ainult raviperioodi kohta. Isegi pärast taastumist ei saa alkoholi kuue kuu jooksul tarbida, kuna see ainult süvendab olukorda mõjutatud elundiga.

    Keelatud toidud

    Kui inimesel on diagnoositud ohtlik diagnoos, peab ta järgima toitu, mis ei piirdu ainult teatud hepatiit A ainetega, vaid mõnikord nende täielikult välistamiseks.

    A-hepatiidi keelatud toitude loetelu sisaldab järgmist:

    • rasvased, suitsutatud, konserveeritud ja soolatud kalad, samuti mereannid;
    • rasvade või küllastunud puljongipüreesid;
    • säilitusained;
    • rasvane liha;
    • suitsetamine;
    • muffin;
    • neerud, maks ja ajud;
    • täispiimatooted;
    • vorstid;
    • pirukad;
    • sibul ja küüslauk;
    • marinaadid;
    • kaunviljad;
    • praetud munad ja keedetud munad;
    • värske leiba;
    • margariin ja või;
    • kala ja baklažaani kaaviar;
    • marinaadid;
    • vürtsised maitseained;
    • jäätis;
    • hapud puuviljad;
    • ketšup ja majonees;
    • must kohv;
    • adjika.

    Kõik eespool nimetatud toidud tungivad tugevasti seedetrakti ja maksa, mis juba kannatavad hepatiidi A all.

    Lubatud tooted

    Keeldunud toitude loetelust võib järeldada, et inimesele, kellel on hepatiit A, ei ole peaaegu midagi süüa. Kuid see arvamus on ekslik, sest see haigus on täiesti võimatu näljutama. On vaja süüa sageli, kuid järk-järgult. Kõige sagedamini on patsiendil kohe küsimus - mida saab selle patoloogiaga süüa?

    Patsient peaks selgelt aru, mida on lubatud toidus kasutada A-hepatiidi dieedil ja mis peaks teie dieedil täielikult loobuma.

    Lubatud tooted on:

    • riis;
    • lamba- või küülikuliha söödavad sordid;
    • lahjad supid, kuid nende küpsetamisel ei tohiks praed köögiviljad praadida, selle asemel tuleks neid ahjus kuivatada;
    • kodulinnuliha, kuid ilma nahata;
    • kaerahelbed;
    • madala rasvasusega keedetud kala;
    • tatar;
    • puu- ja köögiviljasalat;
    • galetny küpsised;
    • kaneel;
    • munad, kuid keedetud või keedetud nagu marjas munad;
    • lõssipulber ja selle valmistatud toidud;
    • kuivatatud leiba, kuid tuleb meeles pidada, et see tuleks valmistada jahu teisest klassist;
    • rafineeritud päevalilleõli;
    • värsked köögiviljad, küpsetatud või keedetud;
    • mahlad;
    • vahukomm;
    • rohelised;
    • tee;
    • marjade või puuviljade keedised.

    Tegelikult saab A-hepatiidi isik täielikult süüa, kasutades erinevaid toite. Dieet ei keela ülalnimetatud toodete segamist, et midagi maitstaks.

    Retseptid

    Loomulikult on gourmet köögi armastajatele raskesti harjunud neile lihtsate toodete ja nõudmistega. Kuid isegi looduslikke tooteid, mis ei sisalda väljendatud maitsetugevdajad, saab valmistada väga maitsvaks:

    1. Veiseliha porgandid. Nende valmistamiseks on liha vaja liha mööda liha vahele jätta, nii et seda nõrgemat keha hõlpsamini imendub. Sellele lisage suvikõrvits, pehme leib, eelnevalt vee ja soola pehmenenud. Kuid võite seda teha veidi teisiti - pärast seda, kui hakkliha on mitu korda keerutatud, võite leiba lihumahtu läbi jätta ka lihaveski abil ja võite lisada sinki asemel näiteks rohelise bulgaaria pipraga, lihtsalt mitte vürtsikas. Võtke teine ​​kauss ja peksake seal munavalge, mis lisatakse lihale Valage küpsetusplaadile väike või leotada hoolikalt. Lihapallid moodustama ja asetada ahjusse asetatud nõudele, kuid kõigepealt valada seal vett. Tassi valmisolekut kontrollib vedeliku paani põhja, see tähendab, et kui aurustub, on burgerid valmis.
    2. Omlett aurutatud. Et seda ebatavalist ja toitvat toitu valmistada, peate eraldama munakollased valgetest ja viimasel korral valada piim ja põhjalikult viska kõik. Lisage peeneks hakitud rohelised, seejärel valage see mass õlitatud tassi, mis asetatakse ahju.
    3. Kõrvitsa ploomid. Puuviljade ja köögiviljade armastajate jaoks on see tass tõeliselt armastatud. Kõrvits tuleb peeneks hakitud ja hautatud piima, kui see on peaaegu valmis, valatakse mannana õhuke vool. Sellele kõrvitsale on lisatud ploome ja valke. Pruunid peavad olema kaetud, eelküpsetatud ja purustatud. Parem ei ole suhkrut kasutada A-hepatiidi patsientidel, selle asemel võite proovida natuke mesi. See ebatavaline roog on küpsetatud kujul, kuid seda tuleks eelnevalt määrida madala rasvasusega hapukoorega.

    Täiskasvanutel pärast A-hepatiidi toitumist tuleb hoolikalt jälgida, et organism saaks kõiki mikroelemente saada ja neelata. Kui patsient käsitleb seda küsimust hooletult, pidades silmas, et ravimite kasutamine on piisav ja jätkab rämpstoidu söömist, ootavad teda ohtlikud tagajärjed.